Was ich über Yoga zu sagen habe:
Yoga bedeutet für mich, den Körper zu spüren, zu erforschen, sich innerlich zu öffnen und sich weiter zu entwickeln. Yoga kann helfen körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Raum zu schaffen für alle Empfindungen und Gefühle.
Lebensfreude, Zuversicht, Geborgenheit, Selbstbewusstsein, Mut, innere Ruhe, Gesundheit, Kraft, Selbstliebe und Klarheit kann Yoga DIR schenken.
Sei Teil des großen Ganzen, Lebe im jetzigen Moment … alles hat seinen Sinn, alles ist gut so … auch wenn es sich nicht immer so anfühlt.
atme-liebe-lebe 